سيگار و قليان، ذخيره تخمدان زنان را كاهش مي دهند
امروزه تعداد زيادي از دختران و زنان اقدام به مصرف سيگار و قليان مي كنند و به احتمال فراوان از عوارض آن بر روي سلامت باروري اطلاعي ندارند.
عضو تيم تخصصي مركز درمان ناباروري و سقط مكرر ابن سينا با اشاره به عوارض ناشي از مصرف سيگار و قليان در سلامت باروري زنان، گفت: مصرف اين مواد دخاني ذخيره تخمدان زنان را كاهش مي دهد.
دكتر سيمين ظفردوست افزود: استعمال اين مواد دخاني در بسياري مواقع آسيب جدي و غير قابل برگشت به تخمدان و ذخيره تخمداني مي زند.
وي با اشاره به اينكه درصد ناباروري در اين افراد بيشتر از ساير زنان مي باشد، اظهار داشت: در صورتيكه اين افراد دير ازدواج كنند يا بخواهند ديرتر بچه دار شوند، به احتمال فراوان ذخيره تخمداني مناسب نخواهند داشت.
ظفردوست افزود: دختراني كه از مادران سيگاري به دنيا مي آيند، ذخاير تخمداني كمتري دارند و احتمال مشكلات باروري آنان در آينده بيش از ساير دختران است.
جراح و متخصص زنان و زايمان، به شيوع مصرف قليان و سيگار در بين زنان اشاره كرد و گفت: امروزه تعداد زيادي از دختران و زنان اقدام به مصرف سيگار و قليان مي كنند و به احتمال فراوان از عوارض آن بر روي سلامت باروري اطلاعي ندارند.
** چاقي كاهش احتمال بارداري را به همراه دارد
وي ادامه داد: چاقي نه تنها سبب كاهش احتمال بارداري در زنان مي شود بلكه در پاسخ دهي آنان به درمان هاي نازايي هم نقش موثري دارد.
ظفردوست با اشاره به اينكه زنان چاق به درمان هاي نازايي پاسخ ضعيف تري مي دهند، اظهار داشت: ميزان سقط و عوارض بارداري هم در اين افراد افزايش مي يابد.
عضو تيم تخصصي مركز درمان ناباروري و سقط مكرر ابن سينا افزود: مشاهده شده كاهش وزن حتي 5 تا 10 درصدي در بهبود باروري و پاسخ آنها به درمان نازايي، بسيار موثر است.
وي ادامه داد: چاقي مشكلي است كه در دوران كودكي و نوجواني با تغذيه مناسب و ورزش مي توان جلوي آن را گرفت. زناني كه در سنين باروري چاق هستند ممكن است كاهش وزن براي آنان مشكل ساز شود.
اين جراح و متخصص زنان و زايمان افزود: تغذيه درست، دريافت ويتامين هاي مناسب و پيشگيري از افزايش وزن، بايد از دوران كودكي مورد توجه جدي قرار گيرد تا افراد دچار مشكلات نشوند.
ظفردوست بيان داشت: داشتن سبك زندگي درست، تغذيه مناسب و ورزش، از مهمترين اقدامات براي سلامتي و افزايش قدرت باروري است كه زنان بايد به اين موضوعات توجه جدي داشته باشند.
** كمبود ويتامين D در كاهش باروري نقش دارد
ظفردوست بيان داشت: امروزه بيشتر دختران و زنان، كمبود ويتامين ها به خصوص ويتامين D دارند و اين موضوع اثبات شده كه ويتامين D در كاهش باروري نقش بسيار مهمي دارد.
وي ادامه داد كه كمبود يد يكي ديگر از موضوعاتي است كه در جامعه مشاهده مي شود و اين موضوع هم بر سلامت باروري زنان تقش عمده اي دارد.
ظفردوست افزود: مواد نگهدارنده در برخي مواد غذايي مانند كنسروها يا مواد شيميايي ظروف پلاستيكي به خصوص زماني كه اين ظروف در ماكروفر قرار مي گيرند، اثرات مخرب بر روي بدن داشته و در كاهش باروري مردان و زنان مي توانند نقش داشته باشند.
وي به كاهش سلامت باروري بر اثر ابتلا به برخي بيماري ها اشاره كرد و گفت: بيماري هاي قلبي - عروقي، ريوي، مغزي، خوني و اختلالات تيروئيد، ديابت، افزايش قند خون و چربي خون بر باروي زنان نيز تاثير مي گذارد.
ظفردوست بر مراقبت و تشخيص بموقع بيماري ها تاكيد كرد و گفت: براي اين كار بايد مراقبت ها و معاينات لازم در دوران كودكي به عمل آيد كه يكي از راهكارهاي اصولي، مي تواند معاينات دوره اي در مدارس باشد.
وي با اشاره به اينكه مشكلات روحي و رواني نيز در باروري زنان تاثير مي گذارد، اظهار داشت: دختران بايد شرايط روحي و رواني سالم و بدون استرس در خانه، مدرسه و جامعه داشته باشند تا دچار مشكلات باروري نشوند.
منبع: ايرنا
برچسب: ،